从“心”治“肉”！当中医情志调理遇见认知行为疗法......真的，可以试试！

1. 情绪相关性肥胖：焦虑症、抑郁症、躁郁症患者，因情绪问题引发大量进食导致超重或肥胖的人群。

   
   

2. 单纯性肥胖：单纯由于饮食、睡眠、运动等生活习惯不合理引发的超重或肥胖人群。

   
   

3. 精神科药物相关性肥胖：服用精神科药物相关的超重和肥胖的焦虑证、抑郁证或躁郁症患者。

CBT-O的课程将心理学理论与技能融入营养、运动、睡眠科学之中，分为目标设定、行为矫正（饮食、运动、睡眠）、刺激控制、正念饮食、认知矫正、联盟支持等部分，CBT-O将开始用意志力管理体重，逐渐向用觉知力管理体重，最终达到对饮食收放自如，有效、轻松、有趣的管理体重的目的，融入全生命周期体重管理的目标，让体重达标者不容易复胖。

将CBT-O用于体重管理是浙大精中（杭州七院）中医综合服务中心治疗超重/肥胖症的特色，并在次基础上开展中药、针灸治疗。体重管理评估包括人体评估、物理评估、化学评估及心理评估四大评估。

1. 人体评估包括腰围、体重、BMI等。

   
   

2. 物理评估包括计算机断层扫描法（CT）、磁共振成像（MRI）测量皮下及内脏脂肪。

   
   

3. 化学评估包括血糖、血脂、尿酸等。

   
   

4. 心理评估包括情绪（GAD-7、PHQ-9）、睡眠（PSQI、MEQ）、进食（EDI）三个维度评估。

分别于CBT-O治疗前、治疗后（2个月）、随访期（4个月、6个月）进行人体、物理、化学及心理评估，有效进行全病程评估与管理。

CBT-O治疗是浙大精中（杭州七院）中医综合服务中心治疗超重/肥胖症的基础与特色，该治疗方法更多地融入了行为矫正、认知矫正、放松训练等心理学技能，将有效与趣味结合，自律意志与自我调节结合，可以有效防治复胖。

在CBT-O治疗基础上，急性期3～6个月再联合中药、电针等治疗，可以达到1＋1＞2的效果。

另外，医院互联网医院中药便捷服务，提供减重茶饮、足浴方等。